Sedentarismo é a principal causa das dores na coluna

Neurologistas, ortopedistas e fisioterapeutas são a melhor opção do paciente quando se deseja descobrir mais a fundo o motivo de dores constantes nas costas.

O tempo é um grande indicador dos sintomas das doenças de coluna. Dor intensa nas regiões lombar ou cervical por mais de três meses consecutivos pode ser sinal de hérnia de disco, principal causa desse mal.

De acordo com o fisioterapeuta Jonathan Maurício, a doença, uma das mais comuns, atinge em média 5 milhões de brasileiros anualmente. “O sedentarismo é um grande facilitador para a aparição da hérnia de disco, mas há também outros fatores, como maus hábitos de postura, sobrepeso ou ainda a genética”, enfatiza.

A patologia ocorre quando um dos "amortecedores" que possuímos entre as vertebras saiu do lugar habitual. “Isso faz com que os nervos da coluna sejam comprimidos e causa a dor nas costas”, completa Maurício.

Sintomas e tratamento
Dentre os sintomas, o mais comum são dores localizadas onde a lesão ocorreu, mas os afetados podem sentir também formigamento e dormência nos braços e pernas. Em casos mais graves, pode haver perda de força nas pernas e incontinência urinária.

O tratamento é feito através de fisioterapia e medicações para diminuir a dor, e tem início, meio e fim. Apenas 5% dos casos requerem cirurgia, por isso é importante que a consulta regular ao médico seja levada a sério.

Antônio Cardoso, aposentado que já passou pelo tratamento de pilates, conta que o diagnóstico ainda no início das dores foi essencial para o tratamento. “Logo que senti as dores fui no médico. Se for feito cedo, a fisioterapia previne a cirurgia”, comenta.

Fonte: http://www.portalsatc.com/site/interna.php?i_conteudo=23484